AI 飲食紀錄

拍下這一餐,
了解吃進了什麼。

一張照片,掌握熱量與三大營養素。少花時間記錄,多享受生活。

簡單、快速,為日常飲食而設計。

適用於 iOS 與 Android你的飲食,你的步調。

LeanFood 掃描框內的一碗雞肉、藜麥與酪梨。
9:41▮▮▮ ▰
掃描餐點
照片相簿

雞肉碗

540 kcal
蛋白質42 g
碳水51 g
脂肪18 g
960

大卡剩餘

1,340 / 2,300 kcal

記錄只需幾秒,不必分散你的心思。

  1. 拍照

    拍下餐點或從相簿選擇照片,備註可自由填寫。

    01
  2. 確認

    AI 辨識食物,估算熱量、蛋白質、碳水化合物與脂肪。

    02
  3. 持續記錄

    每日目標、飲水、食譜與提醒,一次掌握。

    03

少些繁瑣,多些了解。

吃得更好,
就是這麼簡單。

適合日常生活的小習慣。需要的功能,都在這裡。

01

AI 餐點掃描

拍張照片,幾秒內查看熱量與營養素。

02

蛋白質、碳水與脂肪

不只熱量,也能對照目標查看三大營養素。

03

個人化熱量目標

依身高、體重與活動量設定每日目標。

04

每日用餐提醒

配合你的時區,隨時可以關閉。

05

食譜推薦

找到符合目標與喜好的餐點。

06

進展照片

一起查看體重與照片,輕鬆回顧每週變化。

本週一覽
每一餐都是一步。
小小進步,長久習慣。
照自己的步調 ✦

看看整體變化

培養好習慣,
不追求完美的每一天。

一起查看每日目標與進展。了解自己的規律,找到節奏,隨時繼續。

踏出第一步

了解更多

常見問題。

LeanFood 如何使用?

拍照或選擇照片,LeanFood 會估算熱量與營養素。檢查份量、調整後即可記錄。

每一餐都一定要拍照嗎?

不用。你也可以用文字描述餐點或手動輸入。

熱量估算有多準確?

照片分析提供估算值。份量、食材與烹調方式都會影響結果,儲存前請先確認並調整。

支援 iOS 與 Android 嗎?

LeanFood 正在為 iOS 與 Android 開發。請在下方下載區查看最新商店連結。

從下一餐開始

少些記錄,
多些生活。

iOS 與 Android 上的 LeanFood,拍照了解熱量。

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